Lintas6.com - Berbuat baik pada orang lain adalah salah satu sikap terpuji yang
diajarkan dalam semua agama maupun semua disiplin ilmu. Berbuat baik
kepada orang lain dengan niat yang ikhlas dan cara yang baik tanpa
membedakan suku, ras, entis dan lain sebagainya adalah karakter bangsa
Indonesia sesungguhnya.
Berbuat baik kepada orang lain, tidak hanya bermanfaat bagi orang lain.
Ternyata, justru manfaat terbesar yang didapatkan saat berbuat baik pada
orang lain adalah bagi kita sendiri. Maanfaat terbesar itulah yang
disebut dengan kebahagiaan. Saat berbuat baik kepada orang lain, hati
kita menjadi lebih bahagia. Dan tidak ada yang menandingi indahnya hidup
selain kebahagiaan.
Nah, bagaimana kita bisa bahagia saat berbuat baik pada orang lain?
Berikut ini 5 manfaat berbuat baik pada orang lain yang mengantarkan
kita pada kebahagiaan.
1. Menciptakan Kenyamanan Hati
Saat kita berbuat baik pada orang lain, ada perasaan senang, bangga dan
nyaman. Secara alamiah, manusia ingin selalu bermanfaat bagi orang lain.
Meskipun dalam hal terkecil sekalipun, seperti tersenyum, memberi jalan
pada penyeberang, memberikan sedekah akan sangat membuat hati kita
nyaman. Bahkan, pada studi psikologi disebutkan bahwa saat kita membantu
orang lain, ada bagian otak yang memicu rasa penghargaan terhadap diri
kita sendiri.
2. Lebih Menghargai Diri Sendiri
Berbuat baik kepada orang lain bukan hanya berarti kita menghargai orang
tersebut, namun juga berarti kita menghargai diri kita sendiri.
Menghargai diri kita sebagai makhluk sosial yang memiliki banyak teman,
memiliki hubungan baik dengan orang lain dan berguna dalam kehidupan.
Hal ini akan meningkatkan rasa percaya diri kita dalam kehidupan
sehari-hari.
3. Mempererat Hubungan
Berbuat baik pada orang lain tentu saja akan mempererat hubungan
keduanya. Akan muncul rasa saling menghargai, memberi, dan saling
membutuhkan. Perasaan tersebut akan semakin memperkuat persahabatan dan
relasi yang ujungnya bersama-sama saling berbuat kebaikan.
4. Menghindarkan Stres
Orang yang terbiasa berbuat baik kepada orang lain tidak akan pernah
merasa stres karena cenderung merasa bahagia. Mereka memiliki banyak
teman yang bisa saling membantu. Sebaliknya, orang yang sering stres
tidak memiliki hubungan baik pada semua orang. Mereka hanya bergaul pada
lingkup tertentu. Berbuat baik pada orang lain akan membuat hati kita
tenang, damai dan bahagia sehingga stres pun menjauh.
5. Menularkan Kebaikan yang Lain
Saat kita berbuat baik pada orang lain, maka akan muncul perasaan untuk
melakukan kebaikan-kebaikan yang lain pula. Tidak hanya itu, orang lain
yang menyaksikan kita berbuat baik, juga akan tertular untuk melakukan
kebaikan. Energi positif yang ia lihat tertular ke dalam dirinya
sehingga ia berusaha berbuat baik pada orang lain. Orang lain yang
menyaksikannya pun akan merasa demikian hingga seterusnya.
Kita bayangkan jika satu orang memberikan energi positif berbuat baik
pada orang lain. Lalu energi tersebut tertular pada orang lain. Maka
semua orang akan berlomba-lomba berbuat baik. Akibatnya, semua orang
merasa bahagia, nyaman hatinya, lebih menghargai pribadi masing-masing,
terhinfar dari stres dan akhirnya semua orang bahagia. Terbayang bukan
kekuatan berbuat baik pada orang lain untuk kebahagaiaan? Mari berbuat
baik!
sumber : motivasidiri99.blogspot.co.id